Posts Tagged smoothi


Recept: Poletni borovničev smoothie

Borovnice najdemo v vseh vrstah hrane kot so jogurti, marmelade, sokovi in namazi, še posebej slastne pa so v sadnem smoothiju iz borovnic. Te lastni gozdni sadeži, ki jih v Sloveniji radi nabiramo v gozdovih vsebujejo veliko sestavin kot je sladkor, organske kisline, vitamin C, pektin, dušične snovi in surova vlakna. Kot take borovnice odlično […]

Read More...

Smuti maker oziroma smoothie maker

Ob vse bolj napornem tempu, ki nam ga narekuje družba, mnogi velikokrat pozabljajo na svoje zdravje. Za uspešno delo je dobro počutje bistvenega pomena, zato ne pozabite na zdrave obroke hrane, ki naj bo bogata s sadjem in zelenjavo, ter na vsakodnevno aerobno vadbo (gibanje v naravi, hitrejša hoja,…). Odličen vir vitaminov so »smutiji« oziroma […]

Preberi več...